修炼之后的体悟不是更深吗？何必要晚辈我再去修炼呢。”
听到常昊这话，洪南双目一瞪，赤红色的眼中放出一股寒光出来：“少废话，让你修炼你就修炼，你以为我不想自己修炼吗？！我的体内早已经是乱七八糟的了，就算是想修炼也很难修炼成功。”
常昊摇了摇头，洪南是个疯子，现在只能按照他的意思，于是双目一闭，开始修炼《千锤百炼术》来。
原本他修炼都要找一个相对来说较为安全的地方，但现在也只能在洪南的眼皮子底下进行了，不过他的生死都掌握在洪南手中，而且洪南对他十分有兴趣，应该不会有什么危险。
肉身为铁、真元为锤，神识为力，三者合一，不断地锤炼，每一滴血液、每一份肌肉、每一块骨头，都彻彻底底的淬炼了个遍。
这还是常昊晋升筑基期之后第一次修炼这《千锤百炼术》，真元的品质要比灵力高，而且神识在细节上的掌控也比神念好得多，所以比起炼气期修炼一遍《千锤百炼术》要用三天来，现在只需要一天的时间。
淬炼的时间虽然少了，但是在淬炼过程中的痛苦却没有减弱半分，反而还加强了数倍，让原本已经有些习惯先前那样痛苦的常昊也差点控制不住体内真元，不过好在现在他神识强大，神魂稳固，虽然感觉到自己识海都有一阵一阵的震荡，仿佛也被这种肉体上的痛苦所惊扰到了一般，但还是艰难地熬了过去。
洪南看着满头大汗的常昊，脸上全是兴奋之色，小心翼翼的用神识探查这常昊体内的情况，生怕惊扰了常昊。
等到常昊修炼一遍，洪南依旧兴致不减，非常兴奋地道：“再炼一遍，再炼一遍，啧啧，这门功法果然奇妙无比，对我以后的研究肯定也有很大帮助。”
常昊无奈，只得拱了拱手躲着洪南说道：“还请前辈见谅，这门秘法修炼起来非常痛苦，而且极耗精力，晚辈现在是在没有办法再进行修炼。”
听到常昊的话，洪南眉头一皱，仔细的将常昊全身扫描了一遍，点了点头道：“这门秘法修炼起来的确有些痛苦，你小子性情还算坚韧，好，我就给你半个时辰，半个时辰之后，必须再给我修炼一遍。”
常昊只得苦笑，然后连忙运转起《火海励锋真诀》恢复状态起来。
半个时辰后，常昊拖着还未完全恢复的身体再一次修炼了一遍《千锤百炼术》，最终勉强修炼完成，直接瘫倒在了地面上，而洪南双目放光，喃喃叹道：
“肉身如铁，真元为锤，淬炼体内杂质，逐渐消除各种暗伤隐患，好啊，果然是妙法，不必天生的‘玉骨琉璃身’逊色多少，好！好！唉……，可惜只是一个残篇，不然对我的研究就更有帮助了。”
常昊连续修炼两遍《千锤百炼术》，已经十
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