半炷香,周瑀涵还是可以接受的,咬咬牙,马上就坚持到了最后
在听到武术教练说出“可以了”三个字的第一时间,周瑀涵整个人的状态马上放松下来,一屁股坐到地上
“运动完的第一时间别坐到地上,要先活动筋骨,疏通气血,不然会对肌肉造成损伤
周瑀涵面露苦色,从地上站起来,甩腿,拉伸来来回回十几次,然后练习深呼吸,稳定气息,不凌乱
经过这一顿操作下来,周瑀涵心情舒畅了很多,没有之前那样疲累
半炷香,周瑀涵还是可以接受的,咬咬牙,马上就坚持到了最后
傅先生他又苏又撩唐佳笑邢锴:第1730章 :老子的脸都被你丢完了 发表于 2022-09-28 00:30:29在听到武术教练说出“可以了”三个字的第一时间,周瑀涵整个人的状态马上放松下来,一屁股坐到地上
废柴阴阳师和他的猫头军师:第六十五章 引雷 发表于 2022-04-25 03:48:25“运动完的第一时间别坐到地上,要先活动筋骨,疏通气血,不然会对肌肉造成损伤
叶星辉人间丘比特:第484章 完结撒花 发表于 2022-04-24 10:42:47周瑀涵面露苦色,从地上站起来,甩腿,拉伸来来回回十几次,然后练习深呼吸,稳定气息,不凌乱
楚云娴墨凌霄:第四百二十章 皇后姓楚 发表于 2022-06-07 23:12:51经过这一顿操作下来,周瑀涵心情舒畅了很多,没有之前那样疲累
秦少前妻有点狂沈晚熹秦夜隐:第570章 她还想和徐宴约定下一辈子 发表于 2022-10-23 22:04:13